กิน แค่กำละ 10 บาทเอง ใช่มันถูกและซื้อได้ง่าย แต่เราจะรู้หรือไม่ว่าเราได้รับสารเคมีเข้าไปเท่าไร
ดังนั้น การปลูกผักบุ้งแบบง่ายๆที่สุดไม่ถึง 5 นาทีก็เกิดขึ้น พร้อมบวกเวลามาเก็บไปผัดต้นอ่อนผักบุ้งก็มาถึง
เริ่มจาก ซื้อดินปลูกมา 1 ถุง และมูลไส้เดือน (ปุ๋ยธรรมชาติ) 1หยิบมา เทผสมลงไป เข้าด้วยกัน และนำถุงพลาสติก ขนาดกลางๆไม่ต้องใหญ่มาก นำมาแม๊กเป็นกระทง 4 ด้าน เทส่วนผสมของดินลงไป หยอดด้วยเมล็ดผักบุ้ง รดน้ำ เห็นไม๊ ไม่ถึง 5 นาที ก็เป็นอันเสร็จ
3 วันผ่านไป ก็จะเริ่มงอกตามภาพ รดน้ำ ปกติ ไม่ต้องอะไรมากมาย อีกไม่กี่วัน ก็เริ่มโตขึ้นเรื่อยๆแบบนี้ จนเราเห็นว่าโอเค ต้นกำลังน่าทาน เราก็เด็ดไปผัดเป็น "ผัดต้นอ่อนผักบุ้ง" กันได้เลย ลองทำกันดูสิคะ
ขนาดประมาณนี้ใช้ได้เลย